Elimina las manchas cutáneas y consigue una piel perfecta
Las manchas cutáneas son alteraciones en el color de la piel. Pueden variar en color, tamaño y forma, y su presencia es común tanto en hombres como en mujeres.
Una causa común de su aparición se debe al envejecimiento de la piel, aunque su aparición puede deberse a diferentes motivos, te mostramos algunos de ellos a continuación.
- Exposición al sol: la causa más común de la aparición de manchas oscuras es la exposición prolongada al sol. Los rayos UV activan la producción de melanina, el pigmento que da color a nuestra piel. Un exceso de melanina puede llevar a la aparición de manchas solares, también conocidas como lentigos solares.
- Cambios hormonales: conocidas como melasma o clasma, este tipo de manchas son frecuentes durante el embarazo, debido a los cambios hormonales. También pueden aparecer en mujeres que usan anticonceptivos orales o terapias de reemplazo hormonal.
- Envejecimiento de la piel: conocidas como lentigos seniles, estas manchas son el resultado del envejecimiento natural y se observan con mayor frecuencia en personas mayores de 50 años.
- Lesiones cutáneas: las cicatrices dejadas por heridas, acné o irritaciones pueden provocar la formación de manchas hiperpigmentadas en la piel.
- Influencias genéticas: algunas personas tienen una predisposición genética a desarrollar ciertos tipos de manchas de piel.
El tratamiento de estas manchas puede variar dependiendo de su causa, pero algunas cremas pueden ayudar a contrarrestar estos efectos.
¿Cómo se pueden prevenir las manchas cutáneas?
Prevenir las manchas cutáneas es posible adoptando algunos hábitos saludables para el cuidado de la piel.
Protección solar
Utilizar protección solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más es esencial para proteger la piel de los rayos UVA y UBV del sol. Debe aplicarse generosamente sobre la piel expuesta y volver a aplicarse cuando sea necesario, sobre todo si estás sudando o nadando.
Evitar el sol en las horas pico
Reducir la exposición al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos solares son más fuertes, puede reducir el riesgo de pigmentación.
Durante este período, la cantidad de rayos ultravioleta (UV) que alcanza la superficie terrestre es la más alta del día y pueden dañar la piel. Los rayos UVA y UVB son más directos y potentes en estas horas pico, los rayos UVB, en particular, son los más enérgicos y son los principales responsables de quemaduras solares, que dañan la capa externa de la piel y pueden alterar el ADN celular, provocando cambios en la pigmentación.
La melanina es el pigmento que da color a nuestra piel y actúa como un protector natural absorbiendo y disipando la radiación UV. Una exposición excesiva al sol puede provocar una sobreproducción de melanina en áreas específicas, resultando en manchas oscuras o solares
Ropa protectora
Usar sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa de tejidos densos que cubran los brazos y las piernas puede ayudar a proteger la piel del sol.
Cuidado de la piel
Mantener la piel bien hidratada y usar productos adecuados para tu tipo de piel evitando productos irritantes que puedan provocar una hiperpigmentación es importante para prevenir la aparición de manchas cutáneas.
La hidratación es fundamental para mantener una buena barrera protectora fuerte que ayuda a resistir los daños medioambientales como la radiación UV. El uso de productos adecuados es fundamental para evitar irritaciones o alergias en la piel que puedan desencadenar en irritaciones y, posteriormente, hiperpigmentación.
Dieta y salud general
Llevar una dieta rica en antioxidantes (como frutas y verduras) puede ayudar a combatir el daño caudado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar las células, incluidas las de la piel, y acelerar el envejecimiento y la descomposición del colágeno, que contribuye a la hiperpigmentación.
Las vitaminas como la C, que ayuda a mantener y a producir colágeno y evita la aparición de melanina, o minerales como el selenio y zinc son importantes para mantener la integridad de la piel.
Mantenerse hidratado es una forma de asegurarse de que la piel se mantenga hidratada, lo que es esencial para mantener su función de barrera y apariencia saludable. La deshidratación puede hacer que la piel sea más vulnerable a problemas de pigmentación y otro tipo de problemas.
Control hormonal
En el caso de cambios hormonales, producidos por un embarazo o por uso de anticondeptivos, es importante consultar con un médico para buscar la solución idónea en cada caso, proponiendo diferentes alternativas o tratamientos para que se equilibren los efectos.
Revisión regular de la piel
Visitar al dermatólogo regularmente para revisar cualquier cabio en la piel o desarrollo de nuevas manchas permite una detección y tratamiento temprano de las mimas.
¿Cómo se pueden tratar estas manchas cutáneas?
El tratamiento de las manchas cutáneas puede variar dependiendo de su causa, tipo y severidad, pero generalmente incluye una combinación de terapias tópicas, procedimientos dermatológicos y cambios en el cuidado de la piel.
Cremas y tópicos
Son productos que contienen ingredientes como hidroquinona, ácido azelaico, ácido kójico y vitamina C pueden ser efectivos para aclarar las manchas al inhibir la producción de melanina. Estas cremas deben usarse con precaución para evitar la irritación de la piel.
Retinoides
Los retinoides ayudan a promover la renovación celular y pueden reducir la apariencia de las manchas al acelerar la exfoliación de las capas superficiales de la piel y la producción de nuevas células.
Peelings clínicos
Utilizar soluciones ácidas (como ácido glicólico, salicílico o tricoloacético) para remover la capa superficial de la piel puede ayudar a disminuir la intensidad de las manchas y mejorar la textura general de la piel.
Tratamientos con láser y luz pulsada intensa (IPL)
Estos tratamientos usan luz de alta energía para tratar las capas con más profundidad de la piel sin dañar la superficie. Pueden ser muy efectivos en la reducción de la pigmentación al descomponer el exceso de melanina.
Microdermoabrasión
Este procedimiento implica la exfoliación mecánica de la piel para remover las células muertas de la superficie, lo cual puede mejorar la apariencia de las manchas.
Terapia con microneedling
A través de la creación de microlesiones en la piel, este tratamiento estimula la producción de colágeno y puede mejorar la entrega de tópicos activos profundamente en la piel, ayudando a tratar la hiperpigmentación.
Protección solar continua
Independientemente del tratamiento elegido, la protección solar diaria es esencial para prevenir el oscurecimiento adicional de las manchas y existentes y la aparición de nuevas.
Productos farmacéuticos recomendados para evitar la aparición de manchas cutáneas
En Montefarma podrás encontrar diferentes productos que te ayudarán a mejorar y reducir el aspecto de tus manchas cutáneas, aquí te recomendamos una serie de productos:
Bella Aurora Anti-Manchas intensivo Bio-10 Forte Night 30 ml
El Bella Aurora Anti-Manchas Intensivo Bio-10 Forte Night 30 ml es una crema de noche diseñada específicamente para tratar y prevenir las manchas oscuras en la piel mientras duermes. Este tratamiento se enfoca en unificar el tono de la piel y reducir la aparición de nuevas manchas, ofreciendo una solución eficaz para aquellos que buscan mejorar su complexión.
Te ayudará en el control de las manchas cutáneas porque lleva los siguientes ingredientes:
- Ácido kójico: Reduce efectivamente la producción de melanina, lo que disminuye la intensidad de las manchas.
- Vitamina C: Un antioxidante potente que no solo ilumina la piel, sino que también ayuda a disminuir la visibilidad de las manchas.
- Ácido hialurónico: Ofrece una hidratación profunda, dejando la piel suave y elástica.
- Extracto de regaliz: Tiene propiedades calmantes y ayuda a reducir la inflamación.
Esta combinación de ingredientes activos, trabajan durante la noche para renovar y revitalizar la piel. Al despertar, la piel se ve más radiante, rejuvenecida y con un tono más uniforme y luminoso.
Pack fotoprotector anti-manchas Ultra Mat Bella Aurora 2x50ml
Este pack de fotoprotectores de la marca Bella Aurora están formulados específicamente para proteger la piel del rostro de los rayos solares. Su fórmula está especialmente pensada para controlar el exceso de sebo y de brillo manteniendo la piel suave con un acabado mate y uniforme.
Esta fórmula combina filtros solares de amplio espectro que protegen contra los rayos UVA y UVB, previniendo el daño solar y el envejecimiento prematuro de la piel.
Para que se mantenga el efecto del protector solar, recomendamos aplicarlo en la piel del rostro cada 2 horas durante la exposición prolongada a luz solar. También es recomendable usarlo como último paso de tu rutina facial todas las mañanas.
Bio 10 Forte L-Ocal 9 ml
El Bio 10 Forte L-Ocal 9 ml está especialmente pensado para manchas localizadas, para ello, cuenta con un práctico aplicador roll-on para facilitar la aplicación del producto en las zonas hiperpigmentadas.
Este tratamiento no solo atenúa las manchas oscuras, sino que también unifica el tono de tu piel dejándola radiante y uniforme. Sin embargo, para ver sus efectos necesitarás un poco de paciencia, ya que esta fórmula requiere un mínimo de 10 semanas para obtener resultados óptimos. Aun así, ¡no te
preocupes! A partir de la cuarta semana podrás notar mejoras visibles.
Bio 10 Forte L-Tigo
Este tratamiento se trata de un despigmentante intensivo que te ayudará a mejorar las manchas de origen solar o por causa del envejecimiento de la piel. Es decir, es ideal si tienes problemas de lentigos.
Este producto combina una variedad de activos en una fórmula única que incorpora tecnología despigmentante exclusiva. Su sistema de encapsulación y liberación dirigida permite una acción precisa sobre las células productoras de melanina, garantizando una gran eficacia en la reducción de las manchas.
Estas manchas, denominadas como lentigos, son marrones o muy oscuras, planas y con bordes regulares. Suelen aparecer en zonas expuestas al sol, como el rostro, las manos, el escote, los brazos o la espalda y, a diferencia de otras manchas, no desaparecen durante el invierno. Están compuestas por acumulación de melanina y lipofuscina.
Al igual que con el producto anterior, es necesario tener un poco de paciencia para ver los resultados en la piel, ya que hasta la cuarta semana no seremos capaces de ver los efectos de este tratamiento. Este producto requiere un mínimo de 8 semanas para obtener resultados.
Bio 10 Forte M-Lasma
Por último, te recomendamos el Bio 10 Forte M-Lasma si tus manchas son de origen hormonal, con una combinación única de activos y tecnología despigmentante, este producto es la solución para las manchas oscuras y difusas que hay en tu piel.
Las manchas provocadas por cambios hormonales se pueden reconocer porque suelen ser oscuras, difusas e irregulares, y suelen aparecer en ambos lados del rostro de manera simétrica.
Se encuentran fundamentalmente en zonas expuestas frecuentemente al sol, como pueden ser la frente, la barbilla, la nariz o las mejillas. Además de por factores hormonales, estas manchas pueden aparecer por exposición solar, estrés, reacciones alérgicas o el uso/consumo de ciertos medicamentos.
Para este tratamiento se utiliza un sistema de encapsulación y liberación dirigida para actuar directamente sobre las células productoras de melanina, lo que garantiza una eficiencia máxima en la reducción de las manchas hormonales.
Podrás ver resultados a partir de la cuarta semana de uso, pero este tratamiento requiere un mínimo de 8 semanas para notar resultados significativos en tu piel.
Sérum Mela B3 Concentrado Anti-manchas Intensivo
El Sérum Mela B3 Concentrado Anti-manchas Intensivo de La Roche-Posay es un aliado poderoso en la lucha contra las manchas oscuras y el tono desigual de la piel. Este serum está formulado con una cuidadosa selección de ingredientes activos de alta calidad para brindarte resultados visibles y duraderos.
Añádelo a tu rutina de limpieza facial por la mañana y/o por la noche, seguido de tu crema hidratante habitual y protector solar si estás con la rutina de la mañana.
Gracias a que está enriquecido con vitamina B3 (niacidamina) podrás reducir las manchas oscuras y mejorar la luminosidad de la piel debido a sus propiedades. Además, contiene ácido hialurónico para proporcionar hidratación y mantener la piel suave y flexible.
Con este sérum podrás conseguir una piel más uniforme, radiante y visiblemente más joven en poco tiempo.
Mela B3 SPF 30 Cuidado Anti-manchas Intensivo 40 ml
Después de conocer el Mela B3 SPF 30 Tratamiento Antimanchas de La Roche-Posay, queda claro que es mucho más que un simple protector solar. Este producto multifuncional combina la acción antimanchas con una protección solar diaria, ofreciendo una solución completa y efectiva para tratar y prevenir la aparición de manchas oscuras en la piel.
Su modo de empleo es sencillo: aplicar una cantidad suficiente sobre la piel limpia y seca, extendiéndolo uniformemente por todo el rostro y cuello. Es el último paso de tu rutina facial por la mañana, antes de la exposición al sol. Además, puede reaplicarse cada 2 horas si la exposición al sol es continua o después de nadar o sudar.
La composición de este tratamiento es una combinación poderosa de ingredientes activos, destacando la vitamina B3 (niacinamida), que ayuda a reducir la apariencia de las manchas oscuras y a mejorar la luminosidad de la piel. Además, cuenta con un sistema de filtros solares de amplio espectro SPF 30, que protege la piel contra los daños causados por los rayos UVA/UVB y previene la aparición de nuevas manchas.
Con el Mela B3 SPF 30 Tratamiento Antimanchas de La Roche-Posay, puedes disfrutar de una piel más uniforme, luminosa y protegida contra los efectos nocivos del sol. Incorpora este producto a tu rutina diaria y luce una tez radiante y saludable, con la tranquilidad de saber que estás cuidando tu piel de manera integral.
Tras explorar las causas, prevención y tratamiento de las manchas cutáneas, queda claro que mantener una piel radiante y sin imperfecciones es posible con los cuidados adecuados.
Desde evitar la sobreexposición al sol hasta utilizar productos específicos como los que te hemos recomendado en este post, hay opciones para cada tipo de piel y necesidad específica.
La paciencia y la constancia son la clave para obtener resultados visibles y duraderos. Eliminar las manchas cutáneas y conseguir una piel perfecta está al alcance de todos. ¡Sigue una rutina de cuidado de piel, hazla un hábito diario y disfruta de los resultados!
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